【简介】感谢网友“雕龙文库”参与投稿，这里小编给大家分享一些夏天自制冷饮有哪些-夏天自制冷饮有哪些好处，方便大家学习。
夏天是一个炎热的季节，人们非常喜欢吃冷饮来解暑。然而，在外面买冷饮不仅价格贵，而且不一定卫生。那么，我们可以自己在家里做一些美味又健康的冷饮。下面介绍几种简单易做的自制冷饮。
1.水果沙拉汁
这是一种非常简单易做的冷饮。只需要将喜欢的水果切成小块放入搅拌机中，加入少许牛奶或者椰奶进行混合搅拌即可。
2.红枣薏米粉
这种冷饮有助于清热解毒和补充营养。将红枣、薏米等材料浸泡至软化，然后用搅拌机打成泥状态，过滤掉渣后加入适量牛奶或豆浆即可。
3.柠檬蜂蜜水
这是一款清凉解暑的冷饮。只需要将柠檬切片并加入蜂蜜，然后加入适量的水进行混合搅拌即可。
4.冰镇奶茶
这款冷饮非常受欢迎。将红茶或绿茶泡好，加入适量的牛奶和糖，然后放入冰箱中冰镇即可。
5.芒果冰沙
这是一种非常美味的冷饮。只需要将芒果切成小块并放入搅拌机中，加入少许牛奶或者椰奶进行混合搅拌，最后加上适量的糖和碎冰块即可。
总之，在家里做自己喜欢的冷饮不仅价格实惠而且卫生安全。以上介绍的几种自制冷饮都非常简单易做，并且口感也很好。大家可以根据自己的口味和喜好尝试制作出更多美味又健康的夏日冷饮。
