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南瓜怎么做点心

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【简介】感谢网友“雕龙文库”参与投稿,这里小编给大家分享一些南瓜怎么做点心-南瓜怎么做点心不胖减肥,方便大家学习。

南瓜怎么做点心

南瓜是秋季的代表性食材之一,不仅味道鲜美,而且营养价值也很高。除了常见的烤南瓜、南瓜汤等料理外,还可以将南瓜用来制作点心。下面介绍几款简单易做的南瓜点心。

1. 南瓜饼干

材料:

  • 面粉300克
  • 白糖50克
  • 盐1/4茶匙
  • 泡打粉1茶匙
  • 牛油150克
  • 蒸熟的南瓜泥150克

步骤:

  1. 将面粉、白糖、盐和泡打粉混合在一起。
  2. 加入牛油,揉成面团。
  3. 加入蒸好的南瓜泥,继续揉成软面团。
  4. 将面团放进保鲜袋中,在冰箱中冷藏30分钟。
  5. 取出面团,擀成薄片。
  6. 用饼干模具把面片切成形状一致的小饼干。
  7. 在预热好的烤箱中以180℃烤15-20分钟,直到饼干变金黄色即可。

2. 南瓜芝士球

材料:

  • 南瓜泥400克
  • 奶油芝士200克
  • 白糖30克
  • 面包屑100克
  • 杏仁粉50克
  • 牛油适量

步骤:

  1. 将南瓜泥、奶油芝士和白糖混合在一起。
  2. 将混合物放进冰箱冷藏1小时,直到变硬。
  3. 将面包屑和杏仁粉混合在一起,备用。
  4. 将南瓜芝士混合物取出,分成小球形。
  5. 将每个小球滚上面包屑和杏仁粉混合物,使其均匀包裹。
  6. 在平底锅中加入适量牛油,热至融化。
  7. 将小球放进锅中,翻转至表面呈现金黄色即可。

3. 南瓜蛋挞

材料:

  • 南瓜泥200克
  • 鸡蛋2个
  • 白糖50克
  • 牛奶100克
  • 低筋面粉适量
  • 黄油适量

步骤:

  1. 将南瓜泥、鸡蛋、白糖和牛奶混合在一起搅拌均匀。
  2. 逐渐加入低筋面粉,搅拌成浆状物体。
  3. 取出小蛋挞模具,把黄油涂在内壁上。
  4. 将混合物倒入模具中,填满约2/3的高度即可。
  5. *注意:不要填得太满,以免蒸发时溢出。
  6. 在预热好的烤箱中以180℃烤15-20分钟,直到蛋挞变金黄色即可。

以上就是几款简单易做的南瓜点心,希望大家可以尝试制作。南瓜不仅味道鲜美,而且富含维生素和膳食纤维,有助于调节身体功能。在秋季时节,一定要多吃南瓜哦!

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