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我读了《干法》第四章的感受
作为一本备受推崇的成功学经典,《干法》不仅在西方国家广受欢迎,而且在中国也有着极高的知名度。其中第四章是关于“专注力”的,也是我读到最让人印象深刻、最值得思考的一章。
专注力是成功的基础
作者在本章中强调了专注力对于成功至关重要的作用。他认为,成功人士都具备很强的专注能力,能够将自己全身心地投入到某个目标中,并且坚持不懈地努力实现这个目标。
这种专注力并不是天生就有的,而是需要通过日复一日、坚持不懈地训练和锻炼才能获得。只有经过长时间的磨练,我们才能掌握有效地管理自己精力和时间的技巧。
如何培养专注力?
作者提出了一些非常实用的建议,帮助我们培养和提高自己的专注能力。
首先是要有明确的目标和计划。只有清楚地知道自己要达到什么样的目标,并且制定出相应的计划和时间表,才能避免在重要的事情上浪费过多的时间。
其次是要学会集中精力。我们需要学会如何将自己的注意力集中在一件事情上,不被其他干扰所影响。这需要我们培养出一种自我控制的能力,学会在面对诸如手机、社交网络等诱惑时保持冷静。
最后
读完《干法》第四章,我深深地意识到了专注力对于成功的重要性。与此同时,我也开始思考如何提高自己的专注能力并将其运用到实际生活中去。
通过不断地训练和实践,我相信自己可以逐渐掌握一些技巧来帮助自己更好地管理时间和精力,并且更加专注地追求自己的目标。