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他生气了
今天，小明非常生气。他的脸色阴沉，眼神中透露出愤怒。
不过，小明并没有说出自己到底为什么生气。于是，我们便想办法找出原因。
找原因
我们问小明：“你为什么这么生气呢？有什么事情让你不开心吗？”
小明沉默了一会儿，然后告诉我们：“今天上课，老师批评了我好几次。还让我在教室里站了很久。”
我们听完之后，都感到十分理解他的心情。毕竟，在学校里被老师批评是很难受的事情。
倾听他的心声
我们知道了小明为什么生气之后，便开始倾听他的心声。我们告诉他：“不要太难过了。每个人都有犯错的时候。重要的是要认真思考自己做错了什么，并且下次不再犯同样的错误。”
小明点点头，表示自己已经想通了这个问题。
安慰他
我们还告诉小明：“不要太在意别人的批评和指责。你要相信自己，相信自己能够做得更好。”
小明又点点头，表示自己已经感到安慰了。
化解他的愤怒
最后，我们还想尽办法帮助小明化解他的愤怒。于是，我们建议他可以找一些喜欢的事情来做，比如看电影、听音乐、画画等。
小明听从了我们的建议，去做了一些自己喜欢的事情。渐渐地，他的心情也变得舒畅了起来。
总结
这次经历让我们知道，在别人生气或者不开心时，我们应该耐心倾听、理解和安慰对方，并且提供帮助和建议。这样才能真正地帮助到别人，并且化解彼此之间的矛盾。
