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成长型思维读后感
《成长型思维》这本书是一本关于人类思维和学习方式的探讨。作者卡罗尔·德韦克提出了两种不同的思维方式:固定型思维和成长型思维。在书中,她详细地解释了这两种思维方式之间的区别,并提供了很多有用的建议来培养成长型思维。
固定型思维
固定型思维是指那些认为自己天生就有一些特质,比如智商、才华或者天赋等等。他们认为这些特质是不可改变的,无法通过努力来提高。因此,他们很容易被挫折打败,并且缺乏信心去面对新的挑战。
成长型思维
相反,成长型思维则认为我们可以通过不断地学习和努力来提高自己的能力和技能。它强调了“努力”、“毅力”、“恒心”等品质的重要性,并鼓励人们要始终保持学习和探索的态度。
个人体会
我从小就是一个固定型思维的人。我总是认为自己的才华和能力是固定不变的,因此在面对挑战时很容易放弃。但是,通过阅读这本书,我逐渐意识到了自己的错误,并开始尝试着去培养成长型思维。
首先,我开始关注自己的努力程度而不仅仅是结果。以前我总是只看重结果,如果没有达到预期的效果,我就会感到沮丧和失落。但现在,我明白了过程和努力同样重要。
其次,我也开始尝试接受挑战并从中学习。以前,当遇到一些难题时,我总是立刻放弃或者找借口逃避。但现在,我知道只有当我们面对挑战并从中学习时才能真正地成长。
结论
《成长型思维》这本书让我深刻地认识到了自己存在的问题,并提供了很多实用的建议来帮助我们更好地发展成长型思维。无论你现在是哪种思维方式,读完这本书都会给你带来很大的启示和帮助。